In Cristalloterapia l'ametista è particolarmente efficace nell'attenuare dolori e tensioni, in
particolare emicranie, ferite, gonfiori. Migliora lo stato fisico in
generale. Tonifica e protegge le ghiandole, gli ormoni, e stimola il
metabolismo.
- Concede consolazione, forza, gioia e coraggio. Ideale per superare stati di tristezza.
- Protegge dall’insonnia, dalle inquietudini, e dagli incubi. Accresce l'intuizione e l'ispirazione. Permette di rilassarsi meglio sotto stress.
- Strimola la consapevolezza, la presenza, la sobrietà, la
concentrazione, la lucidità mentale. E' una pietra notevole come
supporto alla meditazione.
Il Sardonice, invece, è una varietà di onice che presenta il colore tipico della pietra sarda. Rinforza il midollo osseo, aiuta il coordinamento fisico. Rende chiara e potente la voce e per
questo motivo dovrebbe essere considerata la pietra per eccellenza dei
cantanti. Riduce lo stress e dona equilibrio psicofisico. Favorisce
l'autocontrollo, la percezione di sé, la comunicazione interpersonale,
protegge dalle energie negative, aiuta a mantenere la presenza
consapevole nel concreto, riequilibra l'emotività.